Um das Essen & Trinken kommen wir nicht umhin. Fast Food ist mittlerweile ein Teil unserer Kultur. Doch Fast Food, wie der Begriff schon sagt, ist “schnell konsumiertes Essen”. Die Achtsamkeit auf was und wie wir etwas zu uns nehmen geht damit dahin.
MoreHappyLife steht für mehr Bewusstsein und Achtsamkeit im Bezug auf unsere Ernährungsweisen.